Individuelle Ernährungsberatung für Erwachsene zur Vermeidung von Fehlernährung (Kurskosten 140 Euro)

Inhalte Präventionsprinzip 1 Vermeidung von Mangel- und Fehlernährung zur Förderung eines bedarfsgerechten, gesundheitsfördernden Ernährungsverhaltens zur Verhaltensmodifikation durch Training der flexiblen Verhaltenskontrolle zur Motivation zu vermehrter Bewegung im Alltag zum Einüben des verbesserten Koch- und Einkaufsverhaltens unter Einbeziehung des sozialen Umfelds und Berücksichtigung der Alltagssituation. 1 Einheit zu 45 Min. Vor- und Nachbearbeitungszeit zum Termin 25 Min. (inkl. Erstkontakt kurzes Telefongespräch / Emailkontakt inklusive, Beratungsmaterialien bereitstellen, Raum belüften, Heizung bei Bedarf anstellen, Raumduft vorbereiten, indiv. Lebensmittelattrappen vorbreiten und bereitstellen, Sitzflächen desinfizieren. Glas und Trinkwasser bereitstellen. Gläser spülen, Sitzflächen desinfizieren, Attrappen aufräumen, Kundenmappe aufräumen und ind. Fragen googln / Rezepte bereitstellen Ernährungsanamnese, reine Beratungszeit 20 Min. 2. Einheit zu je 45 Min. davon Vor-und Nachbearbeitungszeit zum Termin 25 Min. – (beinhaltet kurze Beantwortung von Emails, kurzen Zwischenfragen / Telefonanrufen außerhalb der Termine / Einheiten) Vorbereitung: inklusive, Beratungsmaterialien bereitstellen, Raum belüften, Heizung bei Bedarf anstellen, Raumduft vorbereiten, indiv. Lebensmittelattrappen vorbereiten und bereitstellen, Sitzflächen desinfizieren. Glas und Trinkwasser bereitstellen. Nacharbeitung: Gläser spülen, Sitzflächen desinfizieren, Attrappen aufräumen, Kundenmappe aufräumen und ind. Fragen googln / Rezepte bereitstellen Ernährungsverhalten verbessern, reine Beratungszeit 20 Min. 3. Einheit zu je 45 Min. davon Vor-und Nachbearbeitungszeit zum Termin 25 Min. Vorbereitung: beinhaltet kurze Beantwortung von Emails, kurzen Zwischenfragen / Telefonanrufen außerhalb der Termine / Einheiten, inklusive, Beratungsmaterialien bereitstellen, Raum belüften, Heizung bei Bedarf anstellen, Raumduft vorbereiten, indiv. Lebensmittelattrappen vorbereiten und bereitstellen, Sitzflächen desinfizieren. Glas und Trinkwasser bereitstellen. Nacharbeitung: Gläser spülen, Sitzflächen desinfizieren, Attrappen aufräumen, Kundenmappe aufräumen und individuelle. Fragen bei Bedarf googln / Rezepte bereitstellen Teilnehmerunterlagen fertigstellen, drucken und abgeben / per Post oder Email versenden. Verbessertes Ernährungsverhalten langfristig beibehalten Reine Beratungszeit 20 Min.

Verhaltensorientierte Beratung und Informationsvermittlung mit praktischen Übungen, z. B. zum Essverhalten, Genusstraining, Verhaltenstraining

Erlernen eines gesundheitsfördernden Ernährungs – und Bewegungsverhaltens

Erwachsene mit Eingrenzung auf Personen mit einem ernährungsbezogenem Fehlverhalten ohne psychische (Ess-) Störungen erfolgen (vgl. Leitfaden Prävention, Fassung vom 27. September 2021, S. 75)