Bewegungskurs für Kinder mit dem Inhalt Springen, Laufen, Balancieren, Werfen, Fangen und Inhalten zur allg. Bewegungsmotivation.
12 x 60
Min.
120,00 €
10,00 €
pro Einheit
6 bis 7
Jahre
Ja
Bewegungsförderung der Kinder aus jeglicher Sicht (motorisch, kraft spezifisch und bezogen auf die Ausdauer,
Erlernen unterschiedlicher Bewegungsformen (Werfen, Fangen, Springen, Laufen, balancieren usw.)
Verhaltensorientierte Gruppenberatung mit
praktischem Training zum Kennenlernen und
Einüben des neuen Bewegungsverhaltens
• Informationen über die Zielgruppe, insbesondere zu den Folgewirkungen des Risikofaktors
Bewegungsmangel sowie zu Barrieren der
Zielgruppe, regelmäßige körperliche Aktivität
aufzunehmen und beizubehalten
• Eingehen auf die spezifische Situation der
Teilnehmerinnen und Teilnehmer insbesondere unter dem Gesichtspunkt der Barrieren,
regelmäßige gesundheitssportliche Aktivität
aufzunehmen und beizubehalten (u. a. zielgruppenangemessene Belastungsvorgaben)
• Verbindung von praktischer Erfahrung mit
Kenntnisvermittlung (bzw. Information)
• Verbindung von körperlicher Beanspruchung
mit positivem emotionalem Erleben (z. B.
durch Rhythmisierung, durch Einsatz von
Geräten und Materialien, durch Gruppenaufgaben)
• Verbindungen herstellen zwischen einer
problemzentrierten Bewältigung gesundheitlicher Probleme mit einer emotionszentrierten
Bewältigung
• Vermittlung von Strategien zur Bindung an
körperliche Aktivität (z. B. Handlungsplanung,
Barrierenmanagement)
• Vernetzung des Angebots einerseits zur Erleichterung eines Einstiegs (z. B. mit Ärztinnen/Ärzten) andererseits zur Unterstützung
des Übergangs in Folgeangebote (z. B. durch
Kooperation mit Sportvereinen
Kernziel 1: Stärkung physischer Gesundheitsressourcen (insbesondere die Faktoren
gesundheitsbezogene Fitness, Ausdauer,
Kraft, Dehnfähigkeit, Koordinationsfähigkeit,
Entspannungsfähigkeit)
• Kernziel 2: Stärkung psychosozialer Gesundheitsressourcen (insbesondere Handlungs- und
Effektwissen, Selbstwirksamkeit, Stimmung,
Körperkonzept, soziale Kompetenz und Einbindung)
• Kernziel 3: Verminderung von Risikofaktoren
(insbesondere solche des Herz-Kreislauf-Systems sowie des Muskel-Skelett-Systems)
• Kernziel 4: Bewältigung von psychosomatischen Beschwerden und Missbefindenszuständen
• Kernziel 5: Aufbau von Bindung an gesundheitssportliche Aktivität
• Kernziel 6: Verbesserung der Bewegungsverhältnisse (u. a. durch den Aufbau kooperativer
Netzwerke beim Zugang zu einer gesundheitssportlichen Aktivität und bei deren
Weiterführung
Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparats.