Heilende Laute-Qigong

Die Sechs Heilenden Laute sollen die innere Reinigung, Harmonisierung und Entspannung fördern. Die Funktionen des jeweils angesprochenen Organs sollen unterstützt werden. Das Lösen von materiellen, geistigen und emotionalen Belastungen und Verspannungen stehen im Vordergrund Beim Intonieren eines Lautes werden im gesamten Organismus Schwingungen entstehen. Mit den heilenden Lauten sollen gezielt innere Organe angesprochen und in Vibration versetzt werden. Das Ziel ist, einen harmonischen Fluss des Qi durch den Organismus zu fördern. Yin und Yang sollen durch die Übungen ausbalanciert, und die Entspannung gefördert werden. Durch das Tönen eines spezifischen Lautes soll das jeweilige Organ in Schwingung gebracht werden. Diese Resonanz zu finden ist der erste Schritt in der Übungspraxis, dann werden Atmung, Bewegung und Ton miteinander verbunden. Das System ist für Praktizierende unterschiedlichen Alters und körperlicher Verfassung geeignet.