Entspannung durch Autogenes Training nach Schultz mit Kindern
Der Kurs richtet sich an Kinder, die auf schulischen Leistungsdruck mit psychosomatischen Beschwerden wie Bauchweh, Kopfschmerzen, Nägelkauen, Nervosität und vieles mehr reagieren. Dies führt zu einem Ungleichgewicht der kindlichen Balance. Die Körperwahrnehmung wird geschult, innere und äußere Spannungen werden erkannt und neutralisiert, die Fähigkeit der bildhaften Vorstellung erhalten.
10 x 50
Min.
120,00 €
12,00 €
pro Einheit
8 bis 12
Jahre
Nein
Trockenübungen, Anspannung und Entspannung spüren und üben, Körperwahrnehmung, Wissensvermittlung, Leit- und Merksätze kennenlernen und deren Wirkung, Übungen für zu Hause
Freude vermitteln , An- und Entspannung üben, Gespräche mit Wissensvermittlung, Einbeziehung der Erziehungsberechtigten, Fantasie- und Märchenreisen, Klangschale
Erlernen der Entspannungsmethode Autogenes Training nach Schultz
Versicherte mit Stressbelastung, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten. Kinder ab 8 Jahren, welche unter Schulstress und Konzentrationsstörungen, Einschlafproblemen oder Nägelkauen leiden, können an spezifisch auf die Altersgruppe ausgerichtetes Entspannungstraining unter Einbeziehung der Familie teilnehmen.