Autogenes Training bietet ihrem Kind die Möglichkeit sich aktiv zu stärken, um entspannt und selbstbewusst den Schulalltag besser zu meistern
Jedes Kind braucht Ruhephasen um neue Eindrücke und Erlerntes zu verarbeiten und zu festigen. Der Kurs bietet ihrem Kind und Ihnen Ruhephasen aktiv zu nutzen und eine klare Methode zu erlernen.
Formel zur Beruhigung und Stärkung werden in kleinen Geschichten verpackt, die das Kind dann in Situationen in denen diese gebraucht werden anwenden kann.
Sie als Eltern sind in der 1. und letzten Stunde herzlich willkommen an der Übungsstunde teil zu nehmen, so haben Sie die Möglichkeit Fragen zu stellen, bekommen Einblick in Ablauf und Vorgehensweise der einzelnen Übungsstunden,
diese sind Kindgerecht gestaltet, Vormachen/nachmachen üben in der Gruppe.
Selbstverständlich, haben Sie auch die Möglichkeit bei Abholung ihres Kindes, Fragen zu stellen oder aufkommende Probleme mit mir zu besprechen.
.
8 x 60
Min.
120,00 €
15,00 €
pro Einheit
6 bis 12
Jahre
Nein
Autogen heißt aus sich heraus entspannen
Das Autogene Training besteht aus sechs Formeln, die sich beim Üben stets wiederholen und nach und nach erlernt werden.
vormachen - nachmachen
Das Autogene Training ist eine wunderbare Methode, um in kurzer Zeit zu entspannen. Im Alltag kann das für ihr Kind ein gutes Hilfsmittel sein, vor dem Erledigen von Hausaufgaben, Lernzeiten oder nach einem ereignisreichen Tag vor dem Schlafen gehen.
Erlernen einer Entspannungsmethode
Autogenes Training ( z.B. für Kinder mit Stressbelasstung, Ängsten oder Konzentrationsschwierigkeiten) ist ein bewährtes Entspannungsverfahren. Regenerierung und Bewältigung belastender Gefühlszustände, Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit, zur Stress- und Angstbewältigung und Stärkung des Immunsystems