Kinderleicht mit gesunder Bewegung Übergewicht vermeiden - Bewegungsförderung
Kinder bewegen sich immer weniger. Im gleichem Atemzug steigt die Anzahl der übergewichtigen Kinder. In diesem Kurs lernen die Kinder spielerisch Bewegung in Ihren Alltag einzubeziehen. Auch die Eltern werden herangezogen. Ne8ue Sportarten sollen ausprobiert werden.
10 x 60
Min.
110,00 €
11,00 €
pro Einheit
8 bis 12
Jahre
Ja
Bewegungsförderung von Kindern mit Hilfe von Kräftigung- Ausdauer- und Koordinationsübungen
Vermittlung von Handlungswissen zur eigenständigen Realisation im häuslichen Umfeld
vom einfachen zu schweren
Übertragung des Wissens in die Praxis
Schaffung von Handlungs- und Effekt wissen
Kernziel 1: Stärkung physischer Gesundheitsressourcen (insbesondere die Faktoren
gesundheitsbezogene Fitness, Ausdauer,
Kraft, Dehnfähigkeit, Koordinationsfähigkeit,
Entspannungsfähigkeit)
• Kernziel 2: Stärkung psychosozialer Gesundheitsressourcen (insbesondere Handlungs- und
Effektwissen, Selbstwirksamkeit, Stimmung,
Körperkonzept, soziale Kompetenz und
Einbindung)
• Kernziel 3: Verminderung von Risikofaktoren
(insbesondere solche des Herz-Kreislauf-Systems sowie des Muskel-Skelettsystems)
• Kernziel 4: Bewältigung von psychosomatischen Beschwerden und
Missbefindenszuständen
• Kernziel 5: Aufbau von Bindung an gesundheitssportliche Aktivität
• Kernziel 6: Verbesserung der Bewegungsverhältnisse (u. a. durch den Aufbau kooperativer Netzwerke beim Zugang zu einer gesundheitssportlichen Aktivität und bei deren
Weiterführung)
Kinder zwischen 8 und 12 Jahren mit Bewegungsmangel und anderen Risiken Übergewicht zu erhalten