Dieses Titelbild ist mit KI generiert. Es zeigt nicht die tatsächliche Kursleitung oder den tatsächlichen Kursort.
Ernährung für Kinder,abnehmen" kinder-leicht"
Der Kurs ist für übergewichtige Kinder gedacht. Sie lernen spielend leicht was gesundes Essen bedeutet und was bzw wie viel sie essen müssen um alle Nährstoffe aufzunehmen und gesund abzunehmen.Woher kommt die Milch und für was brauchen wir Getreide. Woher kommt das Brot. Wieviel Zucker darf ich essen und was gibt es für Möglichkeiten um fette Wurst und Süßigkeiten zu reduzieren und sich dauerhaft gesund zu ernähren
11 x 90
Min.
180,00 €
16,36 €
pro Einheit
8 bis 12
Jahre
Nein
Was bedeutet gesunde Ernährung?Unsere Ernährungspyramide,
was sind Nährstoffe und wo finde ich sie vorwiegend?
Wo kommt der Zucker her und wo versteckt er sich?
5 am Tag, Zubereitung von kleinen Snacks.
Milch und Milchprodukte, Getreide , vom Acker bis zum Brot, Wie wird Fleisch produziert und welche Portionsgrößen sind für mich gut?Wo versteckt sich das Fett und wo kann ich es finden, Getränke
Ernährungspyramide erklären, Gespräche , Ratespiele,schreiben/ Skizzieren auf Flipchart,
Power Point Präsentation,Bilder und Lebensmittel zuordnen,
Zielerarbeitungsblätter ausfüllen lassen, Brainstorming,Kommunikation, zusammen Speisen herstellen
Gewichtsabnahme bzw Stabilisierung des Gewichts bei Zielerreichung , Motivation zu einem gesundheitsförderlichen Ernährungs-und Bewegungsverhalten
8-12 Jährige nur im Bereich der 90.-97.Perzentile jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen