Ostsee-Kurklinik Fischland GmbH

Bewegungskurs - Jogging für Anfänger

Osteoporose Präventionskurs Krafttraining

Sturzprophylaxe

Rückenfit (Kraft)

Funktionales Kraftttraining

Gesunde vollwertige Ernährung - Bewusster Umgang mit Lebensmitteln

Entspannung - Progressive Muskelrelaxation

Qi Gong

Aquafitness mit Fokus auf der Verbesserung der Kraftausdauer.

Bewegungsprogramm Herz-Kreislauf - Schwerpunkt Walken

Nordic Walking